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Muditayogamari
Dove l'energia incontra la serenità

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November 2025

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FERMATI

Il primo passo per iniziare a prendersi cura di sé è rallentare. Assapora ogni istante e vivi il momento.

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ASCOLTA 

Rimani ricettiv*, presta attenzione al tuo corpo, al tuo respiro, alle tue sensazioni.

RESPIRA

Il respiro è il collegamento tra corpo e spirito. Tramite il respiro consapevole puoi scoprire molto di te,
osservare le tue emozioni e imparare a gestirle, senza lasciarti travolgere.

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RISPETTATI

Muoviti senza fretta, tratta il tuo corpo con rispetto, riconosci e onora le tue possibilità.

RIGENERATI

Concediti un momento di benessere

con i nostri trattamenti individuali.

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